Информационный сайт
клиники Новельдент Лайт
Запишитесь на прием:
7-499-2869166
г. Москва, ул. Мещанская, д.7, стр. 1
Схема проезда →
ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН

Профилактика пародонтоза

Проверено врачом Тевс М. К.

Пародонтоз — заболевание тканей, окружающих зуб. Патологический не воспалительный процесс, протекающий в пораженных тканях, постепенно деформирует контур десны, в результате чего зубы расшатываются и выпадают. Пародонтоз тяжело поддается лечению, потому своевременная профилактика заболевания — гарантия целостности зубного ряда.

Предотвратить развитие пародонтоза и укрепить зубной ряд можно, придерживаясь определенных рекомендаций стоматологов.

Первичная профилактика

Первичные действия, предупреждающие развитие болезни, включают в себя 5 пунктов.

Пропаганда правильной и регулярной гигиены полости рта у населения

Стоматологи неустанно повторяют, что систематическая гигиена полости рта — гарантия сохранности здоровья зубов. Регулярная правильная чистка зубов оказывает массирующее действие на десна, усиливает кровоток и хорошо убирает мягкий, зубной налет.

Пародонтоз – патологическое поражение десневой ткани вокруг зуба. Меры профилактики: регулярная гигиена, правильное питание, исключение вредных привычек, контроль здоровья в целом.

Во избежание травмированы мягких тканей десен, специалисты рекомендуют приобретать зубную щетку с мягким ворсом и пасту без содержания агрессивных химических веществ. Чистить необходимо не только зубы, но и язык.

Людям, которые ранее страдали от пародонтоза, рекомендуется использовать пасты с куркумой в составе.

Оранжевая приправа обладает антибактериальным эффектом, купирует воспаление десен на ранних стадиях. Аналогичным эффектом обладает обычный гель алоэ вера.

Правильное питание

Предотвратить развитие пародонтоза можно, насыщая организм элементами цинка, меди и железа. Данные компоненты в изобилии содержатся в таких продуктах: гречка, фасоль, морепродукты, говядина, кисломолочные продуты, морковь яблоки.

Своевременное и регулярное посещение кабинета стоматолога с целью диагностики

Визит к стоматологу минимум два раза в год позволить вовремя выявить первые признаки пародонтоза и вовремя начать необходимое лечение.

Контроль здоровья внутренних органов

Очень часто у людей, страдающих пародонтозом, диагностируют тяжелые патологии функционирования внутренних органов и систем. Любой воспалительный процесс оказывает негативный эффект на ткани пародонта. Особого внимания требуют пациенты с заболеваниями органов пищеварительной системы, сердца.

Отказ от вредных привычек

Никотин и алкоголь способствуют развитию облигатной микрофлоры, вызывающей нарушение кровотока в тканях зубного ряда.

Что такое вторичная профилактика пародонтоза

На этапе когда в тканях десен уже произошли некоторые изменения важно предпринять определенные меры профилактики, позволяющие предотвратить масштабное поражение всей ротовой полости.

К методам вторичной профилактики относят:

  • устранение диагностированных пародонтогенных факторов с использованием определенных хирургических, терапевтических и ортопедических методов (исправление неправильного прикуса, лечение кариеса);
  • обследование с использованием рентген аппарата. Данная манипуляция позволяет зафиксировать малейшие изменения в тканях десны, невидимых глазу человека;
  • санацию полости рта (своевременная чистка зубного камня).

Лечебная гимнастика

Правильно проведенный самомассаж и лечебная гимнастика способны существенно ускорить процесс выздоровления, а также предотвратить развитие пародонтоза.

Чтобы предотвратить развитие пародонтоза, специалисты рекомендуют проводить специальную лечебную гимнастику. Для таких манипуляций хорошо подойдут веточки дуба или хвойного дерева. Для первого упражнения понадобится небольшая веточка, которую аккуратно, без особого нажима покусывают в направлении сверху вниз. Такое упражнение позволяет предотвратить шаткость зубов.

Далее можно перейти к более сложному варианту. Веточку сильно зажимают зубами, после чего рукой, резким движением ее выдергивают. Данные манипуляции способствуют укреплению мышц челюсти, улучшению кровообращения тканей десен, активизации притока крови к зубам и слюнным железам.

Почему нашим статьям можно доверять ?

Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.

  • Все статьи проверяют практикующие врачи.
  • Берем за основу научную литературу и последние исследования.
  • Публикуем подробные статьи, отвечающие на все вопросы.

Лечебную гимнастику проводят в течение нескольких месяцев, чередуя силу нажима и направление движений челюстей.

Самомассаж проводят минимум два раза в день. Перед процедурой необходимо обязательно моют руки, и вычищают зубы от мягкого налета. Далее на два пальца накладывается тонкий слой зубной пасты.

Мягкими аккуратными движениями, сверху вниз и по часовой стрелке массируются десна верней и нижней челюсти. Время массажа не превышает десяти минут. После процедуры, с целью обеззараживания, рот ополаскивают специальными антисептическими растворами.

Важно: во избежание нежелательных аллергических реакций, все манипуляции по профилактике пародонтоза необходимо согласовывать со своим лечащим врачом!

Пародонтоз, как и любое другое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Своевременная, правильная профилактика — основа здоровья зубов.

Список использованных источников
При подготовке статьи редакция использует только достоверные источники литературы: медицинские справочники, учебную литературу и авторитетные научные сайты.
Подробнее
Скрыть
European Federation of Periodontology
MouthHealthy
ScienceDirect
The Lancet
Несъемные протезы — теория клиника и лабораторная техника — Жулев Е.Н.
Ортодонтия — Куцевляк В.И.
Рубрикатор клинических рекомендаций Министерства здравоохранения Российской Федерации
Руководство по стоматологии — Луцкая И.К.
Стоматология: учебник для вузов — Бажанов Н.Н.
Хирургическая стоматология — Евдокимов, Васильев
Читать далее
Зубной карман
Десневой карман – это углубление между мягкими тканями и зубом.
Подробнее
Лечение
Укрепление десен при пародонтозе
Пародонтоз – это стоматологическое заболевание, которое воздействует на десны, ухудшая их состояние и ослабляя структуру тканей.
Полоскание при пародонтозе
Пародонтоз – заболевание десен, характеризующееся разрушением околозубной ткани (пародонта).
Полезно знать
Зубной карман
Десневой карман – это углубление между мягкими тканями и зубом.
Заразен ли пародонтоз
Пародонтоз – стойкое поражение пародонта, т.
Профилактика пародонтоза
Пародонтоз — заболевание тканей, окружающих зуб.
Найти врача

Найдите врача и запишитесь на прием на нашем сайте с помощью сервиса, который поможет выбрать хорошего специалиста рядом с домом и по доступной цене.

Найти врача